|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Религия и митология, Източни учения
Казвам се Стела и съм основател на студио Сен Сиб. Водя практики по възстановителна йога и съм сертифициран терапевт по тай масаж. Не налагам йога като философия и начин на живот на клиентите. Това е личен избор. Живеем в Европа с уникална народопсихология и е сложно да прилагаме традиционната йога практика и медитация от Индия в натовареното ни ежедневие, но можем да се опитаме да извлечем максимална полза от йога като източна философия за здраво тяло и спокоен ум.
По време на практиките си се старая да обяснявам здравословните ползи от позите и наблягам върху правилното им изпълнение. Обяснявам коя поза при какви здравословни проблеми може да помогне или съответно кога да не се практикува при конкретни заболявания. * Да свалим излишните килограми с йога * Можем ли да преборим депресията сами * Как да премахнем сковаността и болките в кръста * Успяваме ли да релаксираме * Йога при Хашимото, анорексия, дискова херния, астма и други заболявания Книги, подобни на "Йогата лекува"Наръчник по Йога с 30 основни асани за балансиран животКолектив17.99 лв.
-10%
Даоски и тибетски здравни практикиД-р Гхилдиял12.59 лв.
-10%
Холистичният начин на животПракаш Кешавиях Свами Рама10.80 лв.
-10%
Праджна: Аюрведически ритуали за щастиеМира Манек16.20 лв.
-10%
Ба гуа Ней гунТом Бизио16.20 лв.
|