Здраве и дълголетие чрез силите на живата природа

От тази книга научаваме как: да се храним, да пием вода, да използваме слънчевата светлина, да спим, да говорим, да постъпваме, да дишаме, да се движим, да мислим и чувстваме, да възприемаме музиката, да се молим, да упражняваме своето тяло, да трансформираме енергиите, да се подмладим и да живеем дълго, да общуваме с Природата и с Бога, да добием здраве и дълголетие, да постигнем хармония в живота и много други неща.