![]() |
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Спорт и туризъм, Спорт и бойни изкуства
Пътеводител за осъвършенстване във Винг Чун Кунг Фу
Китайското бойно изкуство Винг Чун Кунг Фу е една от най-популярните бойни системи, които се практикуват днес. Винг Чун е изключително опростена бойна система, която е насочена приоритетно към близък бой. Съдържа общо три форми с гола ръка (без оръжие), две с оръжия и една форма на дървен тренажор. Това, което обединява всички елементи в обучението по Винг Чун, е специфичният метод Чи Сау, който дава принципа и упражненията, използвани за развитието на автоматични рефлекси при контакт. Тази книга разглежда в детайли всички компоненти на метода Чи Сау: работа с една ръка (ДанЧи Сау), с две ръце (Пун Сау), Лап Сау – спаринг упражнения за преминаване от един раздел в друг, Го Сау – свободен договорен и недоговорен спаринг. Тя е богато илюстрирана с повече от 600 снимки, включени са и примерни дневни, седмични и месечни програми. Книги, подобни на "Чи Сау - стъпка по стъпка"-5%
Самоотбрана For DummiesДеймиън Рос20.90 лв.
94-та - ЛегендатаКолектив24.94 лв.
Футболната история на Бургас 1894-2024Д-р Спасимир Иванов50.00 лв.
-10%
Най-великите боксьори на всички времена от Джо Луис до Антъни ДжошуаЦветан Бакърджиев19.71 лв.
-10%
Тай Чи. Гимнастика за здраве и младостЛой Со9.89 лв.
|