Абонамент за бюлетин
Съзнателно хранене, част 2
-10%

Съзнателно хранене, част 2

ISBN: 9789549882544
Издател: Анхира
Издадена: 2007
Брой страници: 960
Корица: Мекa
Език: Български
Националност: Американска
Размери: 14.00x20.00
Корична цена: 16.00 лв.
Цена: 14.40 лв.
ИзчерпанаИзчерпана
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
Д-р Гейбриел Казънс е доктор по медицина, психиатър, семеен терапевт и лицензиран хомеопат. Дипломира се през 1969 г. в Колумбийската Медицинска Академия, а през 1973 г. завършва специализацията си по психиатрия. Почетен член е на Асоциацията по холистична медицина в Америка. Организира семинари на тема здраве по целия свят и е автор на многобройни книги и статии. Основател и директор е на възстановителния център „Tree of Life”, установен в Патагония, Аризона.

Книгата „Съзнателно хранене" разкрива как начинът на хранене се отразява на телата, умовете и емоциите ни, а също и на нашия духовен живот. Авторът набляга на това, че няма универсални диети, а по-скоро съзнателен подход към индивидуалните нужди.

Д-р Казънс е противник на веригите за бързо хранене, замразените храни и полуфабрикатите, така широко разпространени в съвременния свят. Той е провел подробни проучвания за това, как некачественото хранене (с голямо съдържание на захар, бяло брашно и пестициди) се отразява на някои туземци, като например Зулусите. Изучаваните групи били хранени с преработени въглехидратни храни и след време започнали да страдат от сърдечни болести, диабет и рак.

Авторът дава насоки за здравословно хранене, основаващо се главно на органични и предимно свежи и живи сурови вегетариански храни, с преобладаване на сложните въглехидрати и умерен прием на мазнини и протеини. Според него генно модифицираните и облъчваните храни трябва да се избягват. За още по-добър ефект това хранене трябва да се съчетава с редовен контакт с енергиите на природата - подходящо излагане на слънчева светлина, дълбоко дишане, водни процедури, градинарство и разходки.

Специално внимание се обръща на ролята на витамините и минералите, антиоксидантите, ензимите и т. нар. Суперхрани като микроводораслите АФА и Спирулина, незаменимите (есенциални) мастни киселини, житните сокове и много други. Казано накратко, тази книга е Библията на вегетарианството.

Книги, подобни на "Съзнателно хранене, част 2"

Хипотиреоидизъм тип 2 - Епидемията

Хипотиреоидизъм тип 2 - Епидемията

Д-р Марк Стар

48.00 лв.
Планер на необикновената жена 4
-10%

Планер на необикновената жена 4

Моника Василева

22.46 лв.
Балансирай хормоните си

Балансирай хормоните си

Давиния Тейлър

19.95 лв.
Жизнената сила
-10%

Жизнената сила

Антъни Робинс, Д-р Питър Диамандис, Д-р Робърт Харири

43.20 лв.
Ленивата хипертония
-10%

Ленивата хипертония

Сергей Бубновски

12.60 лв.

Други книги от Д-р Гейбриел Казънс

Коментари за "Съзнателно хранене, част 2"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах