Лек за артрозата

Рано или късно ставите на всички хора се износват. Как да си помогнем?
В тази книга се препоръчват както щадящи алтернативни методи за лечение, така и последните новости на съвременната медицина. Подчертана е голямата полза от физически упражнения и онези видове спорт, които не натоварват излишно ставите. Обърнато е специално внимание на хранителния режим.