Ключът към бързия метаболизъм: Яжте повече, отслабвайте повече

Хейли Помрой е помогнала на безброй клиенти да отслабнат с до 10 кг само за 4 седмици – и то само с изгарящата мазнините сила на храната.

Хейли, наричана „укротителката на метаболизма“, ни напомня, че храната не е наш враг, а необходимото средство за активизиране на мудния, разстроен метаболизъм и превръщане на тялото в изгаряща мазнините пещ.

Ако спазвате този режим, ще ядете много. Всеки ден ще имате три основни хранения и поне две междинни закуски – и въпреки това ще отслабвате. Няма да броите калории и да изчислявате!

-----------------

Започвам третата седмица от тази програма и се чувствам уникално добре! Разбира се, описаният режим ще изисква доста воля от вас, но след като аз се справям, смятам, че всеки може да се справи. Препоръчвам ви да си подсигурите подкрепата на приятелите и семейството. Вече виждам резултатите и това ме кара да продължавам с още по-голям ентусиазъм. Един съвет докато правите програмата: Пийте много вода. Ще видите колко много и разнообразно ще се храните и въпреки това ще сваляте килограми.

Читателско мнение