Абонамент за бюлетин
Самоконтрол. Съзнанието може всичко
-10%

Самоконтрол. Съзнанието може всичко

ISBN: 9789543900909
Издател: Skyprint
Издадена: 2019
Брой страници: 328
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.00
Корична цена: 17.95 лв.
Цена: 16.16 лв.
ИзчерпанаИзчерпана
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Как работи самоконтролът, защо понякога ни се изплъзва, и какво можем да направим, за да го подобрим.

Целта на тази книга е да помогне на всеки, който иска да усъвършенства своя самоконтрол, за да достигне по-бързо и по-ефективно целите си. Разглеждайки най-новите изследвания в областта на волята от психологическа, невробиологична и медицинска точка, авторката ни показва как да се отървем от вредните навици и да си създадем по-здравословни, и как да постигнем по-добро съсредоточаване, за да се справим със стреса.

Д-р Кели Макгонигъл е здравен психолог и лектор в Станфордския медицински институт. Лекциите и курсовете, които води, имат практическа насоченост и се посещават от огромен брой студенти. Тя е носител на редица награди за научните си изследвания, както и за цялостната є работа в сферата на подобряването на психичното здраве.
-------------------

„Кели Макгонигъл е лидер, воден от страст и прагматизъм.“
forbes.com „20 вдъхновяващи жени“

Книги, подобни на "Самоконтрол. Съзнанието може всичко"

Стресът - приятел или враг
-10%

Стресът - приятел или враг

Д-р Кели Макгонигъл

16.16 лв.
Инстинктът на волята
-10%

Инстинктът на волята

Д-р Кели Макгонигъл

16.16 лв.
Токсичните емоции

Токсичните емоции

Бернардо Стематеас

19.95 лв.
Да преосмислим интелигентността: Радикално ново разбиране на човешкия потенциал
-10%

Да преосмислим интелигентността: Радикално ново разбиране на човешкия потенциал

Рина Блис

21.60 лв.
Подсъзнанието може всичко - ново допълнено издание
-10%

Подсъзнанието може всичко - ново допълнено издание

Джон Кехоу

20.61 лв.

Други книги от Д-р Кели Макгонигъл

Коментари за "Самоконтрол. Съзнанието може всичко"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах