Синдром на хроничната умора

Все повече хора в наши дни се оплакват от умора - от лекото неразположение след усилен ден до пълното и трайно изтощение, от което не могат да излязат без помощта на лекар.
Болест ли е умората или сигнал за болест?
Години наред медицината се занимава с този проблем, докато се стигне до извода, че след дълго и силно натоварване организмът може да реагира с пълна загуба на жизнената енергия и се заговори за синдрома на хроничната умора.
Авторката на настоящата книга разглежда: степените на умората; причините за възникването й; етапите на развитието; факторите за преодоляването й като хранене (необходимите витамини и минерали), дневен ритъм на работа и почивка, лекарствени източници.
И най-важното - книгата съдържа подробен план за хранене и начин на живот за да бъде предотвратена появата на синдрома на хроничната умора.