Абонамент за бюлетин
Самоконтрол. Съзнанието може всичко
-10%

Самоконтрол. Съзнанието може всичко

ISBN: 9789543900909
Издател: Skyprint
Издадена: 2019
Брой страници: 328
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.00
Корична цена: 17.95 лв.
Цена: 16.16 лв.
ИзчерпанаИзчерпана
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Как работи самоконтролът, защо понякога ни се изплъзва, и какво можем да направим, за да го подобрим.

Целта на тази книга е да помогне на всеки, който иска да усъвършенства своя самоконтрол, за да достигне по-бързо и по-ефективно целите си. Разглеждайки най-новите изследвания в областта на волята от психологическа, невробиологична и медицинска точка, авторката ни показва как да се отървем от вредните навици и да си създадем по-здравословни, и как да постигнем по-добро съсредоточаване, за да се справим със стреса.

Д-р Кели Макгонигъл е здравен психолог и лектор в Станфордския медицински институт. Лекциите и курсовете, които води, имат практическа насоченост и се посещават от огромен брой студенти. Тя е носител на редица награди за научните си изследвания, както и за цялостната є работа в сферата на подобряването на психичното здраве.
-------------------

„Кели Макгонигъл е лидер, воден от страст и прагматизъм.“
forbes.com „20 вдъхновяващи жени“

Книги, подобни на "Самоконтрол. Съзнанието може всичко"

Стресът - приятел или враг
-10%

Стресът - приятел или враг

Д-р Кели Макгонигъл

16.16 лв.
Инстинктът на волята
-10%

Инстинктът на волята

Д-р Кели Макгонигъл

16.16 лв.
Как да не намразиш мъжа си след децата

Как да не намразиш мъжа си след децата

Джанси Дън

19.95 лв.
Как да привличаме хората като магнит

Как да привличаме хората като магнит

Лейл Лоундз

19.95 лв.
На минус или на плюс

На минус или на плюс

Бенджамин Харди, Дан Съливан

24.90 лв.

Други книги от Д-р Кели Макгонигъл

Коментари за "Самоконтрол. Съзнанието може всичко"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах