Абонамент за бюлетин
Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението
-5%

Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението

ISBN: 9786190112013
Издател: Изток-Запад
Издадена: 2023
Брой страници: 128
Корица: Твърда
Език: Български
Размери: 16.00x21.00
Корична цена: 25.00 лв.
Цена: 23.75 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
Масажът е лечебна техника, използвана още от древността в Индия, Египет и Китай. Хипократ в Древна Гърция също е предписвал масаж за облекчение на травми.

В съвремието масажът се използва за намаляване на стреса, за релаксация и възстановяване от травми, както и за да активира връзката между ума и тялото.

Хората търсят масажна терапия за облекчаване на напрежението в раменете, при болки в гърба, скованост в ставите, проблеми с врата, болки в челюстта, главоболия, спортни травми, артрит, безсъние, менструални крампи, фибромиалгия и разстройства на настроението като тревожност и депресия. Тяло, което се чувства по-добре, води до ясен и спокоен ум.

Масажът е важна част от грижата за себе си и работи най-добре в комбинация със здравословен режим и физическа активност.

Книги, подобни на "Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението"

Нов модел на здравето и болестта
-10%

Нов модел на здравето и болестта

Джордж Витулкас

24.30 лв.
Енергията на мозъка
-5%

Енергията на мозъка

Кристофър М. Палмър

28.41 лв.
Човешкото сърце - космическо сърце
-5%

Човешкото сърце - космическо сърце

Томас Кауан

19.95 лв.
Тренирайте паметта си всеки ден
-10%

Тренирайте паметта си всеки ден

Даниел Гинзбург

18.81 лв.
Скъпа, ти сияеш

Скъпа, ти сияеш

35.00 лв.

Други книги от Рейчъл Байдър

Коментари за "Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах