Абонамент за бюлетин
Как да си бъдеш сам терапевт
-10%

Как да си бъдеш сам терапевт

ISBN: 9789542846758
Издател: Сиела
Издадена: 2024
Брой страници: 328
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.50x21.00
Корична цена: 19.90 лв.
Цена: 17.91 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Книгата има за цел да предложи достъпни описания и обяснения за основни познания от невробиологията и свързаните с нея науки, така че да бъдат приложими от всекиго и да ви позволят не само да променяте онези аспекти от своето поведение и мислите, които ви носят страдание, но и да овладявате своите силни емоции.

Казано накратко: психотерапевтът и невробиологът поставят своите знания и опит във ваша услуга, за да можете да бъдете терапевт на самия себе си. Вашият мозък притежава способността да учи и ако разберете логиката и начина, по който той работи, вие ще можете да определяте и направлявате неговото обучение.

Възможностите на мозъка са безкрайни. Можете да научи­те всички езици и да усвоите всички музикални инструменти, ако им посветите времето си и имате желание. Можете да на­малите отрицателните емоции и да засилите положителните, да изградите връзки с другите и да освободите ума си от стрес, тревожност и всякакви леки психически проблеми.

Книги, подобни на "Как да си бъдеш сам терапевт"

Как да опознаем другия

Как да опознаем другия

Дейвид Брукс

24.95 лв.
13 неща, които психически силните двойки не правят

13 неща, които психически силните двойки не правят

Ейми Морин

22.95 лв.
Енергията на мозъка
-5%

Енергията на мозъка

Кристофър М. Палмър

28.41 лв.
Вие не слушате
-10%

Вие не слушате

Кейт Мърфи

22.50 лв.
Твоят джобен терапевт
-10%

Твоят джобен терапевт

Ани Цимерман

22.46 лв.

Други книги от Ан-Елен Клер

Коментари за "Как да си бъдеш сам терапевт"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах