![]() |
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога.
ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: * Основни могистки пози, известни като асани * Варианти за начинаещи и варианти за напреднали * Дихателни упражнения * Бандхи * Хигиенни процедури и здравословно хранене Книги, подобни на "Йога за начинаещи"-10%
Чи гун за здраве и дълголетиеИ-Шен12.33 лв.
-10%
Чи гунИ-Шен11.43 лв.
-10%
Всичко за отслабването: Енциклопедия на диетите и природосъобразното отслабванеПод научната редакцията на д-р Димитър Пашкулев8.10 лв.
100 рецепти срещу махмурлукаАся Василева4.00 лв.
-10%
Постенето - празник за душата и тялотоНадя Пери5.40 лв.
|