![]() |
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива – за безбройни диети и „правилни“ хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние.
НО КРАЙ НА ОБЪРКВАНЕТО И СТРАХА ОТ ХРАНАТА! В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като: разобличава заблудите на доскорошните „правила“ за хранителен режим разглежда обстойно всяка група храни и обяснява грешките ни при хранене разкрива кои храни подобряват здравето ни и кои го застрашават - обяснява ролята на храната като мощно лекарство при хронични заболявания предлага 10-дневна програма за прочистване на организма и рестартиране на метаболизма дава 7-дневен оздравителен хранителен план с рецепти „Ние винаги сме знаели истината: храната съществува, за да ни дава енергия, да ни възстановява и да ни радва. Освен това всяка хапка, която слагаме в устата си, има потенциала да ни излекува. Когато казвам, че това е чудо, говоря за истинската храна, тази, която идва от земята, а не за индустриалния свръхпреработен боклук, който взривява небцето ни и след който организмът ни страда и се разболява. Кой вид бихте допуснали в тялото си? Изборът е ваш.“ Д-р Марк Хаймън Книги, подобни на "Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем"-10%
Да останем здрави и млади - Цялостна програма за биологично подмладяванеД-р Марк Хаймън22.50 лв.
-10%
Програмата КРЪВНА ЗАХАРД-р Марк Хаймън19.80 лв.
-10%
Яж мазнини и отслабвайД-р Марк Хаймън17.91 лв.
Ръководство за справяне със стреса… и защо зебрите нямат язва - твърда корицаРобърт Саполски39.90 лв.
ЯмДойчин Кършовски25.00 лв.
|