|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Изцеление на травма и справяне с други тригъри, обърнали тялото ви срещу вас
Авторът на бестселъри на „Ню Йорк Таймс“ д-р Сара Готфрид разкрива как травмата може да пренастрои тялото ви, така че да предизвика автоимунни заболявания. И предоставя цялостен план за рестартиране на имунната ви система и постигане на изцеление. Знаем, че автоимунното заболяване – състояние, при което имунната система на организма атакува собствените ни здрави тъкани и клетки – засяга около един на всеки десет американци, или 24 милиона души, като разпространението нараства в световен мащаб. Но както обяснява д-р Сара Готфрид в тази отваряща очите нова книга, автоимунното заболяване може да е дори по-широко разпространено, отколкото предполагаме – и неговата първопричина може да ви изненада. Какви са симптомите? В днешно време много хора страдат от мистериозни симптоми – като силна умора, мозъчна мъгла, болки, чувство на изтръпване и мравучкане, упорито наддаване на тегло, коремни болки, храносмилателни проблеми, косопад, безсъние и дори тревожност – и не осъзнават, че дисрегулираната имунна система е в основата на техните симптоми. В своята практика по прецизна медицина д-р Готфрид забеляза привидно необичаен модел: много от нейните пациенти, които страдат от автоимунно заболяване и симптоми, имат история на травма. Новопоявили се изследвания показват, че до 80% от пациентите с автоимунно заболяване са преживели значителен емоционален стрес, преди да се разболеят. С тази книга д-р Готфрид дава надежда на десетките милиони хора, които страдат от автоимунно заболяване. Тя е създала мощна програма, предназначена да прекъсне порочния кръг на автоимунните заболявания. С тя може да регулира имунната ви система и да възстанови здравето ви, със съвети относно: диета; сън; добавки; дишане; възстановяване на микробиома; соматична терапия; лечение с кетамин; микродозиране на псилоцибин; MDMA-подпомагана терапия. Книгата предлага пътна карта за трайно облекчение от автоимунно заболяване чрез справяне с подлежащата причина за състоянието. А също и изцеление на тялото, ума и духа. Книги, подобни на "Излекувай травмата, излекувай автоимунитета си" |