Когато човек преживява загуба, независимо дали е раздяла, влошено здраве, развод или смърт на любимо същество, идеята да се открие в нея някакъв положителен смисъл или нещо полезно изглежда противоречива.

Много често загубата не може да бъде предотвратена – не само външни обстоятелства, но и „личният план“ на душата ни карат да преминем през различни изпитания и уроци. Скръбта е преживяване на сърцето. Тъгата след загубата не бива да се пренебрегва – тя трябва да бъде изживяна, да є се отдели време, да бъде почетена и приета като едно от най-важните човешки чувства.

Страданието обаче не е задължително. Начинът на мислене след скръбта е нещо, което можем да контролираме.

Да изживеем внимателно и любящо една загуба е възможно. Можем да излекуваме сърцето си, като обърнем внимание на мислите си и подбираме онези позитивни изцелителни послания, които прочистват раните ни и ни дават куража да продължим напред.

-----------------

Луиз Хей е световноизвестен лектор, учител и автор, чиито книги се издават в милионни тиражи. В своята над 30-годишна дейност тя е помогнала на хиляди хора по света да разкрият и осъществят потенциала на собствената си творческа сила за личностно израстване и самоизцеление.
Луиз е основател и президент на „Хей Хаус“, издателска компания, посветена на разпространението на книги, аудио– и видеозаписи и други продукти, допринасящи за човешкото физическо и духовно здраве.

Дейвид Кеслър е един от най-известните съвременни експерти по въпросите
на скръбта и загубата. Той и легендарната швейцарска психиатърка Елизабет Кюблер-Рос са съавтори на двата бестселъра „За скръбта и скърбенето“ и „Уроци на живота“. Автор е и на бестселъра „От какво се нуждаем, когато умираме“ (получил наградата на името на Майка Тереза), също и на книгата „Визии, пътувания и пренаселени стаи“.
Помагал е на много знаменитости, когато техни близки са имали фатални заболявания.
Основател на подкрепящата група за болни от рак „Призракът в килера“, той изнася лекции за начина, по който можем да живеем пълноценно живота си с болестта рак. Дейвид е доброволец към Червения кръст и е в борда на фондацията „Сара Фосет“.

www.louisehay.com, www.healyourlife.com
www.davidkessler.com, www.grief.com