Абонамент за бюлетин
Избави се от болките в гърба
-5%

Избави се от болките в гърба

Издател: Изток-Запад
Издадена: 2009
Брой страници: 284
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 13.00x20.00
Корична цена: 14.00 лв.
Цена: 13.30 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
• Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата?
• Пречат ли ви да живеете пълноценно?
• Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот?

Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите! Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им - без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса и други психологически фактори при болките в гърба, той показва колко много от неговите пациенти са се излекували без упражнения или друга физикална терапия.

Книгата ще ви помогне да разберете:

•защо амбициозните и успели хора са податливи на СНМ
•как тревожността и потиснатият гняв причиняват мускулни спазми
•как хората "сами се подготвят" да изпитват болки в гърба
•как можете да се избавите от болките в гърба след две до шест седмици чрез разпознаване на СНМ и на неговите причини

Като използва реални случаи и резултатите от задълбочени изследвания на връзката между мислите, емоциите и тялото, д-р Сарно описва как пациентите разпознават емоционалните корени на своя СНМ и прерязват връзките между психическата и физическата болка... И как, просто чрез четене на тази книга, вие може да започнете още днес да се възстановявате от болките в гърба.

Книги, подобни на "Избави се от болките в гърба"

Планер на необикновената жена 4

Планер на необикновената жена 4

Моника Василева

24.95 лв.
Балансирай хормоните си

Балансирай хормоните си

Давиния Тейлър

19.95 лв.
Жизнената сила
-10%

Жизнената сила

Антъни Робинс, Д-р Питър Диамандис, Д-р Робърт Харири

43.20 лв.
Ленивата хипертония
-10%

Ленивата хипертония

Сергей Бубновски

12.60 лв.
Менопауза. Как да останем здрави и щастливи
-10%

Менопауза. Как да останем здрави и щастливи

Мария Антонова

9.89 лв.

Други книги от Д-р Джон Сарно

Коментари за "Избави се от болките в гърба"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах